Essentie Training Centrum: Amsterdamse Schatplaats

 

Wil je meer uit jezelf halen, contra productieve patronen doorbreken en leren te realiseren wat echt belangrijk voor je is? Dan is het allereerst belangrijk om je eigen zelfkennis te vergroten. Je zal moeten inzoomen op jouw leven, zodat jij helder krijgt waar je naartoe wilt, wat je nu tegenhoudt en hoe je dit kunt oplossen.

 

De persoonlijke trainingen van Humanication bestaan uit een traject wat je doorloopt. Allereerst begin je met de Essence. Tijdens de Essence Training krijg je een helder beeld van jouw leven, waar je naartoe wilt en hoe dit te bewerkstellig is. De vervolg training van de Essence is de Source. Tijdens de Source Training ga je meer de diepte in waardoor je in elke situatie in je jouw kracht bent, ongeacht de omstandigheden.

 

Essentie Academie: Amsterdamse Verkenningstocht

 

Tijdens de Source in Life leer je om alle geleerde effectiever toe te passen. Tijdens de Beyond Doubt training ontwerp/herschrijf je jouw eigen toekomst. Bekijk hieronder welke training voor persoonlijke ontwikkeling bij jou past! .

 

Humanication (voorheen Essence Trainingen) biedt oplossingen om een gelukkig en succesvol leven te creëren. Het is onze missie om persoonlijke ontwikkeling leuk, krachtig, duurzaam en voor iedereen beschikbaar te maken. Onze trainingen hebben al voor ruim 35.000 mensen -persoonlijk en professioneel- verschil gemaakt. Gebruikmakend van Cognitieve Ervaringsleer (CBT). Dit betekent dat: je zelf mag bepalen waaraan jij wilt werken; je hoofdzakelijk gaat leren door ‘doen’ (en dat is genieten!); je al het geleerde direct kunt toepassen in de praktijk; én dat al jouw bereikte resultaten blijvend zijn.

 

We stimuleren je graag om meer uit jouw leven te halen! .

 

Wil jij jouw zelfkennis vergroten, contra productieve patronen doorbreken en leren te realiseren wat echt belangrijk voor je is? Dan zit je hier goed! Humanication biedt oplossingen om een gelukkig en succesvol leven te creëren. Lees verder om erachter te komen welke persoonlijke training bij jou past! Het is onze missie om persoonlijke ontwikkeling enerverend, krachtig, duurzaam en voor iedereen beschikbaar te maken.

 

Essentie Training: Amsterdamse Ontwikkelingspad

 

Je gaat tijdens de training voor persoonlijke groei inzoomen op jouw leven, zodat jij helder krijgt waar je naartoe wilt, wat je nu tegenhoudt en hoe je dit kunt oplossen. De alledaagse thema’s die in de training aan bod komen zijn onderbouwd met gebruikmaking van Cognitieve Ervaringsleer (CBT) en jij bepaalt helemaal zelf waar je aan wilt werken.

 

Individuele training – Het is een individuele training, gegeven in een groep, zodat je kunt leren van anderen én zelf voor het maximale gaat in jouw eigen ontwikkeling. Praktisch – De trainingen zijn zeer hands-on en praktisch. Je krijg effectieve handvatten die je gelijk in jouw dagelijks leven kunt en zult toepassen.

 

Essentie Training Centrum: Amsterdamse Essentiebasis

 

Professioneel – Onze trainers zijn intern opgeleid en hebben jaren (trainings-)ervaring voordat ze als trainer worden beëdigd. Velen van hen geven daarnaast trainingen in het buitenland. Aanmoediging en ondersteuning – Doordat je met meerdere mensen samen leert ontstaat er een spontaan supportsysteem. De Essence training start op woensdag en eindigt op zondag.

 

Bij registratie van een pakket met zowel de Essence als Source training, geldt een korting van €260,-. Het totale pakket kost €2.330,- inclusief BTW. Er zijn ook kortingspakketten met Source en Beyond Doubt of Make it Work en een studentenkorting, informeer op kantoor naar de mogelijkheden.

 

Van kinds af aan willen velen van ons graag alles perfect doen, terwijl we toch vaak het gevoel hebben dat ondanks onze inspanningen, succes uitblijft. We zoeken vaak bevestiging bij anderen en streven naar het voldoen aan de verwachtingen van familie, vrienden, het schoolsysteem en de maatschappij. Wat zou er gebeuren als je niet langer bang was voor de mening van anderen? Wanneer de goedkeuring van anderen belangrijker wordt dan je eigen mening, kom je in de knel te zitten.

 

Essentie Cursus: Amsterdamse Diepgang

 

In de huidige tijd, waar het ‘Insta-perfecte plaatje’ en het ‘ideaalbeeld’ lijken te overheersen, voelt de druk om aan deze normen te voldoen steeds groter. Dit kan resulteren in het gevoel dat je nooit helemaal voldoet en niet gezien wordt voor wie je werkelijk bent. Maar ligt de lat werkelijk hoger door anderen, of is er iets wat je aan je eigen onzekerheid kunt veranderen? Het ontwikkelen van een gezond gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen, waarbij je niet afhankelijk bent van externe bevestiging, is sneller te bereiken dan je misschien nu voor mogelijk houdt.

 

Van je vrijheid. De eerste twee dagen van onze Essence training staan in het teken van zelfbeoordeling en trouw zijn aan jezelf. Hierdoor krijg je diepgaand inzicht in je relatie tot anderen en hun relatie tot jou. Je krijgt meer inzicht in je gedragspatronen door het toepassen van de unieke trainingsmethode, Cognitieve Ervaringsleer (CBT).

 

Je zult ontdekken dat je zonder voortdurende twijfel authentieke keuzes kunt maken, ongeacht de mening van anderen. Je zult leren om jezelf te waarderen en te genieten van je persoonlijke successen. Tijdens de Essence processen zul je soms verrast zijn door je eigen gedachten en gedrag, maar je zult ook leren hoe je controle kunt uitoefenen over deze gedachten en jezelf kunt herpakken wanneer dat nodig is.

 

Wil je meer ontdekken over wat de Essence training voor jou voor meer informatie kan betekenen? Tijdens onze inspiratieavonden (online of live) kun je zelf de waarde van ervaringsgericht leren ervaren en al je vragen beantwoord krijgen. Je bent van harte welkom! .

 

Essentie Academie: Amsterdamse Ontwikkelingspad

 

In principe is dit geheim en mag geen enkele cursist informatie over de trainingen naar buiten brengen. Ze dienen een geheimhoudingsverklaring te tekenen. Niet iedereen houdt zich daar echter aan en uit verschillende verhalen is een reconstructie opgesteld. Mensen die hierop aanvullingen hebben worden hierbij uitgenodigd hun respons te sturen aan Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots.

 

Overigens begint het hele gedoe met Essence, dan Source, Challenge en Training-for-Success. Algemeen: doe je toch de trainingen, spreek dan goed af met je naasten wat te doen in geval van nood. Je mobiel moet uiteraard steeds uit zijn. Er is wel een noodnummer, maar daar staat een bandje aan.

 

Door alle opwinding en euforie voel je dat niet en ga je vervolgens autorijden dan gedraag je je als iemand die teveel alcohol gedronken heeft, levensgevaarlijk dus. Je tekent voor geheimhouding en voor eigen verantwoordelijkheid van de gevolgen van de trainingen. Met andere woorden: je mag niemand iets vertellen en als het ergens misgaat met jou is dat voor eigen rekening.

 

Essentie Training Centrum: Amsterdamse Essentiebasis

 

"Grungies": zijn zaken waar jij een hekel aan hebt, of waar je bang voor bent. "Foolstheater: als een idioot op zo veel mogelijk verschillende manieren van de ene kant naar de andere kant van het zaaltje rennen. "Beadsgame": met houten bolletjes waar je een figuur mee moet maken. "Closed Eyes Dancing": met gesloten ogen op toepasselijke muziek dansen "Tarzan & Maryloe": de vrouwen spelen Tarzan en de mannen zijn Maryloe.

 

Dit wordt uit je getrokken door keihard een heleboel keer achter elkaar "what do you want" tegen je te schreeuwen en als je niet het juiste antwoord geven wordt er steeds "bullshit" tegen je geroepen. De tweede keer dat WDYW gespeeld wordt moeten mensen tot het "niets" gebracht worden: dat als jij er niet bent, er niets is, dus dat jij de wereld om je heen helemaal zelf kunt maken.

Zakelijke Workshops

 

Wij combineren meerdere leerdoelen tot één training. Het voorkomt dat je 35 trainingen moet volgen en het bespaart je dus gewoon tijd en geld. Bovendien is het rendement van de training veel hoger omdat de training op jou is afgestemd. Wij werken voor organisaties en bedrijven maar ook voor particulieren in heel Nederland.

 

Wil je een adviesgesprek met onze trainers of coaches? Dat kan live te Amersfoort of Hoogeveen. Maar online kan natuurlijk ook. Neem contact met ons op voor het maken van een afspraak! .

 

Ik ben Dagmara Peters – jouw trainer communicatie. Ik ben docent met eerstegraadslesbevoegdheid en 20 jaar ervaring in het verzorgen van zakelijke trainingen. Ik heb psychologie en communicatie gestudeerd. Ik leg je alles simpel uit. Zelfs een kind begrijpt het. In de communicatietraining leg ik je alles duidelijk uit. Je leert jouw eigen communicatiestijl kennen en dat van anderen.

 

En ik weet hoe je dat kunt voorkomen.

 

Persoonlijke Merk Ontwikkeling Voor Professionals

 

In onze trainingen leer je de communicatietechnieken en inzichten die het meest effectief zijn in een technische omgeving. Zodat je tijdens een overleg jouw idee op de juiste manier weet over te brengen en dit gehoord en overgenomen wordt. Of dat je met jouw technische kennis inspeelt op de klantwensen zodat er nieuwe kansen ontstaan.

 

Tijdens onze open en bedrijfsinterne communicatietrainingen leer je hoe je in een technische omgeving het verschil maakt. We lichten er een aantal voor je uit. Komt jouw boodschap niet altijd over bij jouw collega’s of leidinggevenden? Tijdens de training Communicatie op de werkvloer oefen je allerlei gesprekken waardoor je beter voorbereid bent en gesprekken prettiger gaan verlopen.

 

Effectieve Communicatie En Feedback

 

Met gerichte oefeningen leer jij jouw mening en ideeën op een duidelijke manier te communiceren. Lees hier meer over deze praktische training: Communicatie op de werkvloer Tijdens deze interactieve driedaagse training leer je als technische professional jouw gespreksvaardigheid en communicatie effectiever en succesvoller in te zetten. Ben je voortdurend in gesprek op verschillende niveaus binnen een organisatie? Effectief communiceren is een vak apart en essentieel om het juiste resultaat te bereiken.

 

Je leert verschillende Meer informatie communicatiestijlen te herkennen en toe te passen. En je ontdekt hoe gedrag werkt en anderen meekrijgt. Meer over de training vind je hier: Communicatie voor engineers In deze training oefen je ook in het geven van goede feedback. We schreven daar een interessant blog over, inclusief een download van een handige infographic met tips voor het geven van feedback.

 

Lees hier meer over de inhoud en trainingsvorm: Servicemonteur als ambassadeur. Soepele samenwerking, teamspirit, tevreden klanten: het begint allemaal met heldere en effectieve communicatie. Volg een van onze praktische trainingen en maak het verschil in een technische omgeving..

 

4 dagdelen van ca. 3,5 uurin overlegin overlegop het bedrijf in overleg afhankelijk van groepsgrootte Geschikt voor iedereen binnen de onderneming, van interieurverzorgster tot en met de manager. Ook geschikt als maatwerk training voor vrijwilligers of mantelzorgers.

 

Zakelijke Groei En Schaalvergroting

 

Praten, we beginnen er rond ons eerste levensjaar mee, om op volwassen leeftijd gemiddeld zo’n 16000 woorden per dag te gebruiken. En daar gaat het wel eens mis. Zo veel woorden en zo veel communicatie, het komt regelmatig voor dat we daardoor een ander verkeerd begrijpen. We vullen namelijk te veel in, en luisteren niet echt.

 

We gaan bij deze training aan de slag met het aanpakken van deze miscommunicatie. Door middel van technieken uit het improvisatietheater ontdekt het team op een speelse en humoristische wijze hoe de communicatie binnen het team beter kan werken en hoe je kan zorgen voor een ‘andere routine bij de koffiemachine’.

 

Of dat nu op de werkvloer is, of in het theater. Het werkt. En het leidt tot betere discussies, meer onderbouwing en een open sfeer in vergaderingen. Na een introductie gaat de trainer bij deze workshop aan de slag met diverse oefeningen met een speelszakelijke insteek. Terwijl het team vooral veel lol heeft en elkaar ook op een andere en verrassende manier leert kennen, komen onderwerpen als samenwerken, luisteren, de ander ‘voor laten gaan’ en loslaten aan bod.

 

Strategische Zakelijke Workshops

 

De trainer geeft aanwijzingen over meer ‘open communiceren’ en nadenken over ‘wat een ander nou precies bedoelt’. Na afloop evalueren we de workshop en kijken we terug met een positieve blik op de training. Een workshop waar nog lang over nagepraat zal worden, al dan niet bij het koffieapparaat. (faal) plezier open staan voor de ander loslaten en inleven anders communiceren luisteren en aanvullen nieuwe ideeën brengen de ander laten schitteren Inzicht op een humoristische en prettige manier Versterkt het team gevoel Brengt een andere routine in communicatie Eyeopeners mbt eigen manier van communiceren en het effect binnen een team.

 

Genoeg stoelen voor iedereen, zodat we een theater opstelling kunnen maken Onze tarieven zijn exclusief projectkosten per boeking, reiskosten en exclusief 21% BTW.Afhankelijk van de afstand rekenen wij reiskosten, welke worden meegenomen in de offerte. Vraag een offerte aan via ons handige systeem op basis van de groepsgrootte en datum! Boven de 50 personen bespreken we eerst de mogelijkheden voordat we een offerte uitbrengen.

 

Kerngroep verzorgt maatwerk incompany communicatietrainingen voor teams in en organisaties. Communicatie gaat over het in contact zijn met de ander. Wat neem je waar bij de ander, wat zegt de ander en ook: wat zegt de ander niet? Het vraagt veel van je: echt luisteren, goed doorvragen om te achterhalen wat de ander precies bedoelt en ook het zorgvuldig verwoorden van jouw boodschap.

Assertiviteitsboost: Amsterdamse Trainingen

 

Tijdens deze training ga je actief aan de slag met de kennis en vaardigheden. Het is een inspirerende, afwisselende maar vooral ook een praktijkgerichte training. Veel medewerkers en managers hebben deze training reeds gevolgd. Na afloop van deze training kun je assertiever optreden naar je collega's. Gewaardeerde studie door werkgevers 100% startgarantie voor iedere opleiding, training en workshop Persoonlijke begeleiding Goede combinatie tussen theorie en praktijk Topdocenten met veel werkervaring in de praktijk CRSVG-gecertificeerd Unieke 5-L leermethodiek Deze training is ontwikkeld voor iedereen die zelfbewuster, sterker en weerbaarder willen zijn ten opzichte van hun collega's.

 

Tijdens de training staat het leren door doen centraal. Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. Door onder meer het inbrengen van uw eigen situaties wordt de training gericht op de eigen werksituatie. Deze training vereist geen studievoorbereiding. Het meest actuele studiemateriaal wordt gebruikt. Lesplanning Go2Lean verzorgt de 2-daagse training - Assertiviteit zowel in avond- als in dagopleiding.

 

00 tot 22. 00 uur en omvat 4 lessen. De dagopleiding is van 10. 00 tot 16. 00 uur en omvat 2 lessen. Kies de locatie waar u wilt studeren om het lesprogramma te bekijken. Het overzicht toont alleen de dagopleidingen. Studieprogramma Je krijgt inzicht in gedragsstijlen van Leary Je bent in staat om uw mening duidelijk te maken naar anderen Je leert problemen en conflicten niet uit de weg te gaan Je bent in staat om feedback te geven en te ontvangen Je kunt omgaan met lastige gesprekken Je bent in staat om uw grenzen aan te geven Vergroten van zelfvertrouwen Prioriteiten stellen Inzicht in eigen gedrag en optreden Omgaan met lastige gesprekken Feedback geven en ontvangen Assertieve gespreksvoering De training Assertiviteit biedt je de mogelijkheid om het certificaat te behalen: Als je effectief gevt deelgenomen aan deze training, ontvang je het officiële Go2Lean, Assertiviteit - certificaat.

 

Amsterdam Assertief: Grenzen Stellen In De Stad

 

Dit betekent een groot voordeel op de prijs inclusief btw en is een absolute aanrader. Alle genoemde bedragen zijn exclusief btw. De hoogte van de btw is onder voorbehoud van eventuele wetswijzigingen. Duur van de opleiding 2 dagen Training Assertiviteit (groep): Avondopleiding € 1. 395,00 Algemeen Ben je wel eens onzeker in het handelen tijdens het werk of in privé situaties? Wil je zelfbewuster, sterker en weerbaarder zijn ten opzichte van je collega's? Door het volgen van deze praktische training wordt dit mogelijk.

 

Tijdens deze training gaan we dieper in op assertiviteit en welke kennis en vaardigheden daarvoor nodig zijn. Tijdens deze training ga je actief aan de slag met de kennis en vaardigheden. Het is een inspirerende, afwisselende maar vooral ook een praktijkgerichte training. Veel medewerkers en managers hebben deze training reeds gevolgd.

 

Je werkt met persoonlijke leerdoelen, praktijkcases en praktijk gerelateerde oefeningen. Door onder meer het inbrengen van uw eigen situaties wordt de training gericht op de eigen werksituatie. Deze training vereist geen studievoorbereiding. Het meest actuele studiemateriaal wordt gebruikt. Lesplanning Kies de locatie waar u wilt studeren om het lesprogramma te bekijken.

 

Assertiever Worden: Amsterdamse Stijl

 

Dit betekent een groot voordeel op de prijs inclusief btw en is een absolute aanrader. Alle genoemde bedragen zijn exclusief btw. De hoogte van de btw is onder voorbehoud van eventuele wetswijzigingen. Duur van de opleiding 2 dagen .

 

Jouw assertiviteit is naar een hoger niveau getild. Je kan nu zeggen waar het op staat zonder de relatie met de ander onder druk te zetten, of er zelf een vervelend gevoel aan over te houden. Je durft ‘nee’ te zeggen Je bent duidelijk, zonder een conflict te starten Je kan met een goed gevoel je grenzen aangeven .

 

De klassikale training wordt gecombineerd met challenges. Dit noemen wij een learning track. Challenges zijn korte doe opdrachten die je ontvangt na de training en die jou helpen om nieuw gedrag in de praktijk te oefenen. 6 weken, elke week 1 challenge.

 

Zelfverzekerd In Amsterdam: Assertiviteit Voor Iedereen

 

door jun 30, 2023 CoachingVanuit het perspectief van zingeving In onze samenleving streven we naar gelijkheid en inclusie voor alle genders. Hoewel genderinclusiviteit en gendergelijkheid nauw verwant zijn, hebben ze elk een unieke betekenis en impact. Vooral als het gaat om het vinden van... door jun 30, 2023 CoachingHet belang van genderinclusie bij persoonlijke vervulling komt ten goede van een rechtvaardige en gelijke samenleving.

 

Het heeft ook een diepgaande invloed op het vermogen... door jun 29, 2023 CommunicatieOntdek de oorzaken en gevolgen van blokkades bij spreken en leer hoe je spreekangst kunt overwinnen Spreken voor een publiek kan een uitdagende ervaring zijn. Veel mensen ervaren blokkades en angst bij het spreken in het openbaar.

 

 

 

door Website bezoeken jun 29, 2023 BedrijfscultuurHet Belang krijg meer info van Zelfzorg en Veerkracht Als zorgprofessional ben je dagelijks betrokken bij het welzijn van anderen. Het verlenen van zorg kan echter ook een uitdagende en bekijk deze site veeleisende taak zijn, zowel fysiek als mentaal. Om effectief te blijven en een hoog niveau van... door jun 28, 2023 BedrijfscultuurEen Reis naar Innerlijke Kracht Hier zijn 7 bruikbare tips om assertiviteit te versterken en te bevestigen: Blijf trouw aan jezelf: Onthoud dat jouw behoeften en grenzen belangrijk zijn.

 

Assertiviteit In Amsterdam Noord: Lokale Workshops

 

Het blijft steeds weer zoeken naar de juiste balans tussen aan anderen denken en aan jezelf, hoe doe je dit op een natuurlijke en correcte manier? Hoe blijf je dichtbij jezelf, zonder dwangmatig te worden? Hoe blijf je dichtbij jezelf zonder overdreven fel op je strepen te gaan staan? Hoe stop je met jouw eeuwige neiging tot pleasen? Ook niet onbelangrijk welke gedachte zit erachter, dat je over -assertief bent, of sub- assertief? Vaak komt het door de manier waarop je opgegroeid bent, het is in therapie zeker niet de bedoeling om met de vinger een schuldige aan te wijzen.

 

Misschien heeft jouw levenservaring jou geleerd dat je het verst komt in het dagelijks leven wanneer je iedereen te vriend houdt en tevreden stelt. Dat is een heel mooi uitgangspunt, helaas blijkt in het dagelijks leven dat je vooral bezig houden met wat voor een ander fijn voelt, jou uiteindelijk op gaat breken.

 

Het kan zo lastig zijn om je te moeten gaan focussen wat jij nodig hebt en hoe jij dat moet krijgen, wanneer je geleerd hebt om je vooral te richten op anderen. Tegelijkertijd kan ook dit weer voor allerlei lichamelijke en mentale klachten leiden zonder dat je je bewust bent dat je chronisch over je eigen grenzen gaat.

 

Assertief Zijn In Amsterdam: Een Complete Gids

 

Wat ook regelmatig gebeurd is dat je eindelijk hebt geleerd om voor jezelf op te komen. Vroeger is er veelvuldig over jouw grens gegaan. Je hebt jezelf voorgenomen, bewust of onbewust, dat dit jou nooit meer gaat overkomen. De vroegere ervaringen kunnen ervoor zorgen dat het lastig wordt, om flexibel met jouw grenzen om te gaan.

 

Dit wordt ook wel over-assertief genoemd. Wanneer je over-assertief bent, levert jouw assertiviteit jou niet het gewenste goede gevoel op. In het contact met anderen kan het ook belangrijk zijn om zo af en toe mee te bewegen, compromissen te sluiten en in minder belangrijke situaties iets minder op je strepen te staan.

 

 

 

Er zijn hele gerichte oefeningen en gespreksmethodieken om jou te helpen inzicht te krijgen in jouw denken, doen en voelen, en jouw handelen hier beter op af te stemmen.

Boa Training Communicatie

 

Vrouwen verschillen van mannen en een creatieve persoon zit anders in elkaar dan een technische persoon. Kortom, iedereen spreekt eigenlijk zijn eigen taal. Wat we vaak doen, is Engels praten tegen Chinees, of Chinees tegen een Engelsman. Als we iemands taal niet spreken, kunnen we nooit goed communiceren. Hoe meer inzicht je krijgt in verschillende persoonlijkheden, hoe makkelijker je begrijpt wat de ander motiveert.

 

 

 

Je krijgt uitgebreide lessen over de kenmerken van gezonde relaties, effectieve communicatie en verschillende persoonlijkheden. Elke les wordt aangevuld met vragen en oefenen. Zo tast je niet langer in het duister, maar wordt duidelijk wat je praktisch kunt doen om je relaties te verbeteren. Volg de Online Training Betere Relaties.

 

Wat ga ik leren? New Heroes helpt je spannende gesprekken in de relationele sfeer te voeren. We spreken dan over ‘moedige’ gesprekken. Want praten in een relatie over een onderwerp dat voor jullie allebei gevoelig ligt en dat emoties en ongemak oproept, vergt moed. Je ontdekt dat je er sterker instapt als je goed bent voorbereid.

 

Verbindende Communicatie

 

Ook hoe je omgaat met je eigen emoties en die van de ander. Wat ga ik doen? Gevoelige thema’s steeds beter en eerder aankaarten door erover te praten en helder te communiceren. Niets is zo dodelijk voor je relatie als sluimerend ongenoegen. Maar ook niets is zo versterkend als bespreken wat er in jullie allebei omgaat en wat jullie allebei graag willen.

 

Enig idee wat hij of zij daar echt mee wilde zeggen? Toon moed en ga erover in gesprek. Deze training staat je daarin bij.

 

Een partner die niet wil praten kan je wanhopig maken. Het geeft meer begrip als je weet hoe het komt. Vaak hebben dit soort partners niet geleerd om te praten, om woorden te geven aan wat ze voelen. Ook vinden ze het lastig om openlijk uit te komen voor hun behoeften of mening.

 

1-daagse Workshop Geweldoze Communicatie - Ncgc

 

Wat doe jij waardoor je partner minder makkelijk praat? Voelt hij of zij zich snel aangevallen? Heeft je partner meer tijd nodig om na te denken? Wees hier nieuwsgierig naar en denk niet te snel: ik weet het wel. Blijf wel bij je eigen positie: dat je samen wilt leren communiceren.

 

Een relatietherapeut kan vaak de ‘diepere laag’ herkennen en jullie helpen om met elkaar te communiceren op een tempo en manier waar jullie je allebei in kunnen vinden. Zonder communicatie is er geen verbinding, geen contact. Op termijn gaat dat voor problemen zorgen. Iedereen wil bij iemand helemaal zichzelf kunnen zijn én in verbondenheid met de ander leven.

 

Goed leren communiceren kan helpen om beter om te gaan met de verschillen tussen jullie. Wanneer je niet communiceert, kunnen er drie problemen ontstaan: Veel ruzie met je partner Eenzaamheid in je relatie Gebrek aan bekijk dit blog passie Deze drie oorzaken zorgen ervoor dat je relatie vastloopt. Dus wat zit er onder het gedoe in jouw relatie? Waarover moeten jullie dringend gaan praten samen? Volg de mini-relatiecursus ‘Patronen doorbreken’ en ga hiermee aan de slag! Er zijn veel manieren van communicatie met je partner, bewust en onbewust: Praten Oogcontact Lichamelijke aanraking Elkaar helpen Met aandacht bij elkaar zijn Brieven of berichtjes sturen Een cadeau geven Je leert beter communiceren door je bewust te worden van wat er in jou en in je partner leeft.

 

Hoe Krijg Ik Het Gevoel Terug In Mijn Relatie?

 

Hierdoor voorkom je miscommunicatie die ruzie of verwijdering tot gevolg hebben. Gezonde communicatie nodigt uit tot meer en nog intiemer contact. Je durft nog meer van jezelf te laten zien als de rest ook al goed is ontvangen door je partner! Ongezonde communicatie zorgt ervoor dat je elkaar niet bereikt.

 

Ongezonde communicatie heeft vele gezichten: Je betrekt alles op jezelf Verwijten maken Klagen in plaats van met een behoefte komen De ander verantwoordelijk maken voor het effect die zijn/haar boodschap op jou heeft Niet luisteren naar elkaar Je partner onderbreken Invullen wat je denkt dat je partner bedoelt Gebrek aan nieuwsgierigheid Over elkaars grenzen gaan: emotioneel en fysiek Alle ruimte innemen om zelf aan het woord te zijn Niks prijsgeven van jezelf Je herkent negatieve of ongezonde communicatie door het patroon eerst te herkennen en te stoppen.

 

Geef storingen altijd voorrang en kijk waar de ruis zit. Pauzeer, ga terug naar waar het contact moeizaam was (de ruis) en onderzoek wat daar de oorzaak van was. Vaak ligt de oorzaak deels in jezelf en deels in je partner. Je raakt elkaar in een blauwe plek. Belangrijk dus om elkaars blauwe plekken te leren kennen.

 

Effectief Communiceren - De Groeicoach Leert Jou Hoe Dit ...

 

Wanneer jullie langs elkaar praten of elkaar niet altijd begrijpen, dan komt dit waarschijnlijk door jullie manier van communiceren. Jullie willen elkaar wel begrijpen, maar dit lukt dit. Het niet begrijpen van elkaar komt doordat jullie andere communicatiestijlen gebruiken. Door het leren over jouw communicatiestijl en die van je partner, kunnen jullie elkaar weer gaan begrijpen! Om elkaar te begrijpen zul je jezelf en de ander moeten begrijpen en jezelf moeten trainen.

 

 

 

Hierdoor kun je effectiever zijn in je communicatie, kun je beter samenwerken met je partner en krijg je een positievere relatie.

 

Een taal leren, waarmee je lastige situaties in ieders voordeel ombuigt. Effectief en soepel overleggen & samenwerken, verder komen in je relatie, loskomen van straffen en belonen...Dit is de eerste stap om de kwaliteit van je leven en werk te verhogen door vaardiger te communiceren. Waarnemen, gevoel, behoefte en verzoek.

 

Relatietherapie Maastricht Ervaringen

 

 

 

Empathie, in en buiten jezelf. De macht om je emoties te bepalen en het verschil tussen: kiezen & moeten, waarnemen & interpreteren en verzoeken doen versus eisen of wensen. Totale uurbelasting 7. 30 uur (incl lunchtijd van 1 uur).

 

We gebruiken cookies op onze website om je de best mogelijke ervaring te geven en je voorkeuren te onthouden. Door op "Accepteer" te klikken geef je toestemming om alle cookies te gebruiken.

 

Wanneer je op een of meerdere vragen ‘ja’ kunt beantwoorden dan is coaching op effectieve communicatie zeker iets voor jou. Vooral wanneer je door anderen als te onzichtbaar wordt gezien of juist als afstandelijk of bot. Tijdens het coach traject ga je aan de slag met praktische vaardigheden, maar ook met overtuigingen die je belemmeren om effectief te communiceren.

 

Communicatie - Eve Mintiens

 

Je ontvangt opdrachten waarmee je in de praktijk oefent. Dit is een individueel coach traject voor professionals en managers die hun communicatie en samenwerking willen verbeteren. Ook particulieren of ondernemers zijn van harte welkom. Heb jij behoefte aan het optimaliseren van je communicatieve vaardigheden? Neem dan contact met mij op.

 

Ben je op zoek naar een BOA training waarbij communicatie centraal staat? De Handhavingsacademie Nederland biedt nu trainingen aan waarbij de focus ligt op effectief communiceren. Deze trainingen zijn speciaal ontwikkeld voor medewerkers die werken als toezichthouder of BOA. Tijdens de trainingen ga je aan de slag met soft skills en het ontwikkelen hiervan.

 

Je kunt bij ons terecht voor een incompany training op maat of je kunt je inschrijven voor een training die je graag zou willen volgen.

Stapsgewijze Handleiding Om Te Leren Communiceren In Een Relatie

 

Daarna kun je deze tijd verhogen. Als je niet samenwoont is dit makkelijker. Maar ook als jullie met elkaar leven, is dit de moeite waard. Een pauze van een week geeft je de tijd om je te realiseren wat je mist. Slechte communicatie in je relatie? Leer effectief communiceren. En het is makkelijker om je gedachten op een rijtje te zetten, nadat je lang bij iemand in de buurt bent geweest

 

Maar het is gemakkelijker om de patronen van iemand te doorzien dan die van jezelf. Schrijf van elkaar op hoe jullie getriggerd raken. Wissel deze briefjes uit. Laat dit eerst bezinken. Een paar dagen later kun je erover praten. Mijn e-book over de drie schakels van het Mannenbrein legt je iets heel belangrijks uit.

 

 

 

Alleen als jij goed in je vel zit, is een langdurige, liefdevolle relatie binnen handbereik. Meld je hieronder aan. Ik stuur het gratis toe. Oh, en vergeet hieronder je gratis download niet ;) Liefs,Mathijs Dingjan .

 

Communicatietips Om Een Slechte Relatie Te Verhelpen

 

Als jij en je partner mijlenver van elkaar verwijderd lijken, jullie steeds ruzie hebben of er een gevoel van onbegrip heerst, brengt IBCT relatietherapie jullie weer dichterbij elkaar. Hoe fijn zou het zijn als jullie met een beter gevoel in jullie relatie staan? Jullie werken samen aan het oplossen van problemen.

 

 

 

Hoe kunnen onze relatietherapeuten jullie helpen? Anders dan de meeste vormen van relatietherapie focust IBCT (Integrative Behavioral Couple Therapy) zich eerst op emotionele acceptatie en tolerantie om rust te creëren. Tijdens de sessies daarna kan er dan gewerkt worden aan het oplossen van de problemen die ook daadwerkelijk op te lossen zijn.

 

Stel dat jullie als koppel slecht met elkaar communiceren, dan is het goed om hier tijdens de sessies aandacht aan te besteden. Alleen heeft dit weinig effect als jullie niet óók leren om de persoonlijke verschillen van elkaar te accepteren of verdragen. Als jullie je verzetten tegen die verschillen of allebei steeds jullie gelijk willen halen, zorgt dit voor afstand en onbegrip.

 

Vergroot Je Communicatievaardigheden Met Onze Leren Communiceren Training

 

Door in alle openheid met elkaar het gesprek aan te gaan, kan dit al flink wat druk van de ketel nemen. Benieuwd hoe je nu al kan werken aan je relatie? Relatie experts Aerjen Tamminga en Pieternel Dijkstra geven je graag tips en opdrachten voor een sterke relatie. Aan het begin van de therapie besteedt de relatietherapeut aandacht aan jullie verhaal.

 

Dit kan zorgen voor wrijving als de een het liefst veel naar feestjes gaat en onder de mensen is, en de ander graag samen thuis op de bank zit en een serie kijkt. Wat je meemaakt draag je met je mee en kan je als persoon ook vormen. Misschien hebben je opvoeding en/of eerdere relaties sporen nagelaten.

 

Door aan deze onderwerpen aandacht te besteden en er op een open manier over te praten, kan je acceptatie bereiken. Want verandering op deze gebieden is lastig. Dat partners elkaar willen veranderen op eigenschappen die zich niet laten veranderen, zorgt vaak voor problemen binnen de relatie - Effectief communiceren: volg een training in Amsterdam. Door op deze gebieden niet meer te kijken naar verandering, maar toe te werken naar acceptatie en tolerantie, zal er veel meer rust ontstaan binnen de relatie

 

Stapsgewijze Handleiding Om Te Leren Communiceren In Een Relatie

 

Hierbij zal ook worden gekeken of verandering en het aanleren van nieuw gedrag gewenst is. Samen met de psycholoog onderzoeken jullie of er externe factoren zijn die zorgen voor stress, zoals geldproblemen of werkloosheid. Deze factoren kunnen voor spanning zorgen en als effect hebben dat jullie gevoeliger op elkaar reageren.

 

Ook als de problemen uiteindelijk niet opgelost blijken te kunnen worden, is het proces er samen aan te werken met IBCT een goede zet om nuttige (zelf)inzichten te krijgen (wat doen bij slechte communicatie in relatie). Doe de relatietest en krijg direct inzicht in je relatie. Daarnaast kijken jullie samen naar de ineffectieve patronen die in jullie communicatie geslopen De relatietherapeut houdt jullie een spiegel voor en door thuis te oefenen werken jullie samen toe naar een effectievere manier van communiceren

 

Problemen die eerst vaak niet werden opgelost door het ontbreken van de juiste communicatieve vaardigheden, ruzie om verschillen en/of het ontbreken van probleemoplossende vaardigheden. Als dat eenmaal is aangepakt en er verbetering is in communicatie en verbinding, kan er verder gewerkt worden aan de skills om problemen in diverse levensgebieden op te lossen.

 

10 Tips Voor Leren Communiceren In Een Relatie

 

Ze is aangesloten bij Psyned en het Leer de essentiële vaardigheden voor communicatie in een relatie.NIP. Leer krachtig communiceren met onze praktijkgerichte training.

 

"Ik had verwacht dat het online minder goed zou werken, maar het werkt juist heel goed! De online cursus was boven mijn verwachting. En écht een aanvulling op het boek."

 

The School of Life ontwikkelt programma’s om meer voldoening uit het leven te halen. Je leert dingen die je niet op school leerde; kennis die je verder helpt bij je persoonlijke ontwikkeling. Slechte communicatie in relaties: oorzaken en oplossingen. Op basis van ideeën uit de filosofie, psychologie en kunst helpt The School of Life je op weg naar meer zelfkennis, kalmte, veerkracht en verbinding

 

Slechte Communicatie In Een Relatie: Tips Voor Verbetering

 

Tijdens onze intensives ga je een dag intensief aan de slag met je persoonlijke ontwikkeling aan de hand van de volgende levensthema’s: kalmte, liefde, werk en emotionele intelligentie. Verdiep je tijdens onze reeksen in heldere ideeën voor het dagelijkse leven. Volg meerdere avonden lang colleges over filosofie, psychologie en kunsten.

 

Lees meer. Dompel je een jaar lang onder in de grootste ideeën of belangrijkste kunstwerken uit de geschiedenis, onder leiding van de allerbeste docenten. Elke week volg je samen met andere gemotiveerde deelnemers een college. Leer effectief communiceren in je relatie. Daarnaast krijg je teksten, opdrachten en tips mee om je verder in het onderwerp te verdiepen

 

Lees meer over onze Special Events. Een paar dagen ertussenuit om je volledig onder te dompelen in het thema. Onze retraites vinden kijk hier plaats op landgoed De Hoorneboeg, vlakbij Hilversum en in de Vijverschie in Delft. Lees meer. Voor mensen die verder weg wonen, of door andere omstandigheden niet naar onze locatie in Amsterdam kunnen komen, biedt The School of Life een deel van het programma online aan.

 

Beter Leren Communiceren

 

Marshall B (communicatie amsterdam). Rosenberg beschrijft in zijn boek Geweldloze Communicatie (2011) deze dynamische communicatietechniek waarbij empathie als rode draad wordt gezien om in verbinding met jezelf en elkaar te komen. In dit artikel delen we het effect van geweldloze communicatie en de vier stappen hierin: waarnemen, gevoelens uiten, behoefte(n) onderkennen en verzoeken tot actie

 

Zie het als een manier om in gesprek te gaan met onszelf en de ander waarin je duidelijk bent over wat jij voelt en ervaart en je de verantwoordelijkheid neemt voor jouw gevoelens en behoeften. Het doel is om tot verbinding te komen zodat er bereidheid ontstaat om te uiten en luisteren.

 

Geweldloze Communicatie stelt ons volgens Marshall (2011) in staat om écht contact te maken met onszelf en de ander, waardoor ons natuurlijk mededogen kan gaan stromen. Het verdiept het luisteren, bevordert respect en empathie waardoor de natuurlijke behoefte ontstaat om te geven (win-win) (slecht communiceren relatie). Het is een vorm van communicatie die gebruikt kan worden in persoonlijke relaties, op het werk en met kinderen